AN UNBIASED VIEW OF COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO

Nuestros pensamientos negativos suelen ser alimentados por nuestro crítico interno. Es importante aprender a cuestionar y desafiar estos pensamientos irracionales y autocríticos. Pregunta a tu crítico interno: ¿Esta crítica es justa y objetiva?El almacenamiento o acceso técnico es necesario para la finalidad legítima de almacenar preferencia